EMSダイエット(完全実費)

お腹のたるみ

 

なかなか痩せられずにお困りではありませんか?


ダイエットがなかなか上手くいかず悩んでいませんか?
例えば、長続きしないとか、お腹周りの脂肪を無くす為に、
腹筋をしているが辛くてやってられないとか・・・。
そんな悩みを解消してくれる方法を当院は行っております。
それは、超音波治療器でお腹などの脂肪を融解し、
中周波治療器で電気刺激を流して、
EMSで筋肉のトレーニングをするものです。
当院で使用している中周波治療器は、
よく市販されているEMSの治療器とは違い、
医療現場でリハビリやトレーニングで使われる、
深部のインナーマッスルまでしっかりと電気刺激が届き、
内蔵脂肪まで燃焼してくれます。

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EMSとは

「E」 ⇒ Electrical(電気的)

「M」 ⇒ Muscle(筋肉)

「S」 ⇒ Stimulation(刺激)

簡単に言ってしまえば、電気刺激で、
筋肉の収縮と弛緩を繰り返して鍛えることです。
これの特長として、寝たままの姿勢で筋肉のトレーニングが
簡単にできてしまうもので、腹筋にいたっては30分通電すると、
腹筋トレーニングを600回分行うのと同じ状態になるものです。
通常の筋肉トレーニングは疲れを感じます。
それは、脳から神経伝達により筋肉に指令が行き収縮するもので、
疲れが出ると筋肉の収縮の指令を止めてしまうものです。
そこで、電気刺激を与える続けていけば、
脳とは関係なく筋肉はいつまでも収縮を続け疲れを感じないので、
EMSは効率よく筋肉トレーニングができるものなのです。
さらに、効率よく筋肉を付けリバウンドしないようにする為に、
EMSトレの前に、腹部に超音波を当てて脂肪を融解しておきます。
それによりEMSの際に脂肪が燃焼しやすくなり筋肉が付いてきます。
そして、基礎代謝量が上がり、ウエストが引き締まるのです。
EMSのダイエットはお腹の脂肪燃焼だけではなく、
腰痛の予防にもなりますので、腰痛でお悩みの方にもおすすめです。

※急性のぎっくり腰など、炎症を伴う腰痛になっている方は、
 症状が悪化する場合があります。

 

EMSダイエットの禁忌

EMSでダイエット効果は見込まれますが、
電気治療が行えない方もみえます。
以下の方がEMSの禁忌となります。

心疾患をお持ちの方(ペースメーカーを装着している方)
炎症を伴う急性疾患をもっている方
妊娠中の方
生理時の腹部
悪性腫瘍の方
熱の高い方(38度以上ある方)
体内に金属が入っている方
知覚障害がある方
紫斑症や内出血しやすい方
骨粗鬆症が著しく進み骨折しやすい方
その他、医師の治療を受けている方や身体に異常を感じている方

 

EMSダイエットの特徴及び仕組み

EMSダイエットの目的は筋肉をつけ脂肪を燃焼させる事です。
筋肉は脳からの指令(神経伝達)により収縮するものです。
当院では中周波治療器で直接筋肉に電気を流すことにより、
脳からの神経伝達と同様な筋肉収縮をさせる事が可能です。
筋肉の収縮にはエネルギーとなる糖と脂肪が必要であり、
筋肉をつけながら脂肪を燃焼させる事ができます。

■30分で600回分の運動量が得られます。
 自分から負荷を掛ける事がないので筋肉痛が起こりにくいです。

■腹筋が自分の意思とは関係なく動き、
 動きが大きいほど効果は早めに現れます。
 逆に、動かない人は皮膚が突っ張る感じがしますが、
 徐々に動くようになってきます。

■内蔵まで働きを促進させ、内蔵脂肪を燃焼させる働きがあるので、
 中性脂肪が多い方やコレステロールが高い方に効果的です

■内蔵を刺激しますので、お通じや利尿作用が高まります。
 利尿効果が現れたら、効いている証拠です。

■利尿効果が現れ始めは、お腹しかしていなくても、
 顔や脚がむくみ気味の方は、サイズが変わってきます。

■内蔵の働きが活発になりますので、終わってから2時間の間は、
 吸収が良くなるので、食事などは避けてください。
 早めの結果をお求めの方は、前後2時間の食事を控えてください。
 逆にお茶などのカフェインを含む飲物を飲むと、
 脂肪の燃焼効果や利尿効果がUPします。

 

EMSダイエットの通院ペースについて

運動理論に基づいた方法ですので、身体が出来上がるまでは、
1週間に3回以上行わないと効果が得られません。
また、間隔が4日間開くと身体は元に戻ります。
ご注意ください。

リバウンドについて

この療法においては、とても基礎代謝が上がりますので、
生活リズムが相当崩れない限り、
リバウンドが起こる事はありません。

※リバウンドとは、止めてからすぐに体重や体型が変わる事を言い、
 2~3ヶ月後に増えたりするのは、生活習慣の変化によるものであり、
 リバウンドではありません。

 

EMSダイエットについて Q&A

Q.どんな事をするのですか?
A.ベッドに横になった状態で、まずはお腹に超音波を当てて
  脂肪を融解します(約10~15分)。
  それから、中周波治療器(クリオスアンフィニー)を使い、
  お腹に電気を流して運動します(30分)。

Q.期待できる効果は何ですか?
A.お腹周りの引き締めで、ウエストサイズダウンが期待でき、
  くびれもできてきます。
  また、お腹を動かす事により、お通じや利尿効果が高まり、
  それに伴い、顔や脚のむくみが取れてきます。

Q.運動はキツくないですか?電気は痛くないですか?
A.普段、運動をされていない方は、
  最初のうちはキツく感じるかもしれません。
  2~3回行いますと慣れてきます。
  また、中周波治療器ですので、ピリピリ感は少なく、
  比較的に痛くありません。
  はじめから平気な方がほとんどです。

Q.誰でも受けられるのですか?
A.18歳以上の方なら大丈夫ですが、
  心疾患のある方、妊娠中の方、体内に金属がある方、
  知覚障害がある方など、電気療法は禁忌となっております。
  上記の「EMSダイエットの禁忌」のところを
  お読みください。

Q.1回の施術時間はどれぐらいですか?
A.超音波で10~15分と中周波治療器は30分通電で、
  合計40~45分ぐらいになります。

Q.どれぐらいの通院ペースが必要ですか?
A.最初のうちは「週に3日ペース」を目安に、
  ご自身のご都合に応じて加減してください。
  最初のうちに、あまり間隔を開けますと効果が出ません。
  ご注意ください。(指導いたします)

Q.何か持っていく物はありますか?
A.特にございませんが、お腹が出しやすい服装でしたら、
  施術がしやすいので助かります。

Q.部分痩せはできますか?
A.結論から言えば、できます。
  人間の身体は付き易い所から脂肪が付き、
  落ちやすい所から脂肪が落ちる性質があります。
  その為、一般的には部分痩せはできないとされていますが、
  部分的に筋肉を鍛え、体を引き締める事は可能です。
  EMSダイエットで部分痩せが可能であると言われるのは
  この為です。

Q.どれぐらいで効果が出ますか?
A.個人差はございますが、大抵は週3~4日ペースで、
  2週間終了した頃から変化が現れる方が多いです。
  個人差には、年齢、体質、食事療法、他の運動との併用など、
  いろいろございます。

Q.お腹以外でもできますか?
A.はい、できます。
  お尻の筋肉を鍛えヒップアップや、
  胸の筋肉を鍛えてバストアップ、
  太もも周りや二の腕を鍛えたりして
  引き締めができます。
  まずはじめは、効果が出やすいお腹を鍛える事を、
  おすすめいたします。

Q.酸素カプセルとの併用は可能ですか?
A.はい、可能です。
  EMSダイエットの前後に酸素カプセルに入ると、
  より一層、基礎代謝が上がりやすくなり効果的です。
  酸素カプセルと併用される方は、
  その都度、追加料金が発生いたします。(併用割引あり)

施術料金

・EMSダイエット(超音波10分+中周波通電30分)
 1回 4,320円
 ※完全実費になります
 ※酸素カプセルを併用される方は、1,080円OFFになります
 
※予約制とさせていただきます

 

お問合せ・ご予約

お電話でのお問合せ・ご予約は

電話でのお問い合わせは0594-73-0484

お問合せはメールフォームからもできます

 

桑名ネオポリス整骨院予診票(来院用・出張訪問整体用)

本来でしたら、問診票を来院時にご記入いただきますが、
こちらからプリントアウトしてあらかじめご記入・ご持参していただければ、
初回の施術がスムーズに進みます。
下記からダウンロードしてご記入ください。

来院用予診票(PDF) 

出張訪問整体用予診票(PDF) 

 

※「はじめての方へ」のページを最後までしっかりお読みになられ、
 予診票を全て記入され持参された方は、
 初診料(通常 3,240円)を半額(1,620円)にて提供いたします。

 

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